Ce ne sont pas les enfants avec qui vous rompez, alors veillez à les garder à l’écart des tirs croisés.
Auteur : Alan Ravitz, MD, MS Expert clinique : Alan Ravitz, MD, MS
Le divorce est un différend entre vous et votre conjoint ; cela n’a rien à voir avec les enfants. Vous devez faire tout ce que vous pouvez pour garder les enfants à l’écart des conflits que vous rencontrez. 1. Ne vous battez pas devant eux. La recherche montre que la pire chose pour les enfants est de voir leurs parents se battre. Le terme technique pour désigner ce que vous voulez éviter est « affect exprimé », ce qui signifie essentiellement crier et hurler. Si les enfants ne voient pas leurs parents se crier dessus, ils s’en sortent mieux que s’ils les voient se chamailler.
2. Donnez-leur accès à vous deux. L’autre chose qui est mauvaise pour les enfants, c’est de perdre le contact ou l’accès à l’un des parents. Vous devez trouver un moyen de garantir que pendant le conflit initial, puis au fil des années, les enfants entretiennent des relations sans entrave avec leurs deux parents. 3. Ne les obligez pas à choisir. Si vous en faites un test de loyauté, les enfants auront l’impression qu’ils n’ont le droit d’aimer qu’un seul parent, et s’ils aiment l’autre parent, ce sera une trahison du premier parent. C’est une situation terrible pour les enfants.
4. Ne leur confiez pas. Isoler les enfants du conflit signifie que les parents ne devraient pas partager d’informations avec eux. Lorsque vous sentez que le tribunal ou l’avocat adverse vous a fait du tort, il est tentant d’en parler aux enfants, mais c’est totalement inapproprié. Vous voulez garder vos enfants aussi loin que possible de la bataille juridique. 5. Ne les utilisez pas comme une arme. Il est important de se rappeler que vous étiez probablement tous les deux de très bons parents avant le début de la procédure de divorce. Maintenant, vous allez rechercher toutes sortes de petits problèmes avec la parentalité de chacun, mais la plupart d’entre eux ne sont pas pertinents. Vous devez vous concentrer sur les grands problèmes et garder vos enfants à l’écart.
6. Pensez à ce qui est juste pour les enfants, pas pour vous. Souvent, lors d’un divorce, les parents se concentrent sur ce qui est juste pour eux ; ils ont le sentiment que leurs droits ont été violés d'une manière ou d'une autre. Mais la vérité est que parfois, ce qui est juste pour un parent ne l’est pas pour un enfant. Ce sur quoi vous voulez vraiment vous concentrer, c’est ce qui est bon pour les enfants, pas ce qui est juste pour vous. La bonne nouvelle est que la grande majorité des enfants dont les parents divorcent réussissent bien. Les données sur l’effet du divorce montrent que, même s’il existe un effet négatif statistiquement significatif, il est minime – un quart d’écart type. Les enfants qui ne réussissent pas bien sont ceux qui ont été exposés à des conflits parentaux chroniques et ceux qui ont été éloignés d’un parent ou d’un autre. Tant que vous parvenez à protéger vos enfants du conflit, il est probable qu’ils s’en sortiront très bien.
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