La psychanalyse ouvre le passage de la psyché au conscient. Le développement de soi-même est fondé au plus profond de l’être, ancré dès le plus jeune âge. Notre éducation familiale influence qui nous sommes aujourd’hui : pourtant, nous n’avons pas besoin d’en être victimes. La psychothérapie appliquée fournit les outils pour comprendre son passé afin d’être délivré et libre d’avancer. 

L’objectif de la psychothérapie analytique est de résoudre des conflits internes par une compréhension plus profonde de soi, de l’environnement d’où nous venons, ce qui nous permet de reconnaître est de surmonter nos obstacles. Nous sommes confrontés à des problèmes qui nous empêchent d’aller de l’avant ou de faire ce que nous souhaitons.

Le rôle du thérapeute analytique est de fournir un environnement sûr, sécurisé et neutre dans lequel vous aurez les clés pour comprendre votre passé et ouvrir la porte à un avenir meilleur.

La durée de la thérapie dépend des besoins de chaque individu ou couple; il est basé, non seulement sur l’écoute, mais aussi sur un échange interactif. Le rôle du thérapeute est de guider et non de commander.

La communication est la clé dans toutes les relations. Elle est essentielle pour une confiance solide entre le conseiller et le patient. La psychanalyse appliquée nous enseigne à nous brancher sur l’inconscient, conduisant au transfert entre le patient et le thérapeute. Le lien est celui de la confiance mutuelle et de l’engagement. Ce lien mène à la conscience de soi et à la confiance en soi.

Pour les couples et les familles, la thérapie axée sur l’émotion (EFT, en anglais) est souvent appliquée. Cette méthode à court terme met l’accent sur les relations et l’attachement des adultes. Le thérapeute et les clients observent les tendances dans la relation et travaillent à créer un lien plus sûr pour se déplacer dans une direction positive. Pour accomplir ceci, le thérapeute vous aide à découvrir des sentiments passés plus profonds qui sont récurrents dans votre relation actuelle. Vous apprendrez de nouvelles façons d’écouter votre partenaire, ainsi que d’exprimer vos émotions afin d’avoir une communication productive.

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