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TMO
Thérapeute Analytique à Montpellier

Découvrez la thérapie TMO, une méthode innovante et holistique pour traiter les troubles émotionnels et psychologiques. Développée pour s'adapter aux besoins individuels, la TMO combine des techniques de pleine conscience, de thérapie cognitivo-comportementale et des approches somatiques pour offrir une guérison profonde et durable.

TMO Thérapeute Analytique à Montpellier

Qu’est-ce que la Thérapie par les Mouvements Oculaires ?
Votre Thérapeute Analytique à Montpellier

La Thérapie par les Mouvements Oculaires (TMO) est une thérapie où le patient, guidé par le praticien, effectue des mouvements avec les yeux afin de traiter des traumatismes psychologiques et les blocages qui en résultent. La TMO permet d'alléger la charge émotionnelle liée à des évènements traumatisants. 


La TMO s'adresse spécifiquement aux personnes ayant une modification comportementale notable, consciente ou inconsciente, suite à un traumatisme ancien (accident, attentat, agression, pression morale ou physique,viol...). 
Ces personnes revivent régulièrement l'événement traumatique sous forme de flash ou de rêves et peuvent avoir de fortes réactions incontrôlées qui vont considérablement modifier leurs attitudes dans leur vie quotidienne. 


Le mouvement des yeux a pour effet d'activer toutes les parties du cerveau et fournit au sujet de nouvelles ressources émotives et cognitives.


Le mouvement alternatif des yeux relance le traitement de l'information, permettant à l'individu de dépasser la phase traumatique, d'en modifier sa perception et de puiser de nouvelles ressources dans sa réalité présente. 
En fait, la TMO permet de débloquer les émotions négatives stockées dans le système nerveux, puis aide le cerveau à retraiter l’expérience pour qu’elle soit assimilée. 

Comment se déroule une séance avec la TMO?
Thérapeute Analytique à Montpellier

Le thérapeute invite la personne à raconter l'histoire traumatisante ; une évaluation de l'intensité du stress est faite et servira de repère pour la progression de l'évacuation de l'impact. En pensant à une image significative de l'événement, le patient est accompagné par le thérapeute dans plusieurs séries de mouvements des yeux de droite à gauche, de haut en bas etc. Ce protocole se fait jusqu'à ce que le client constate une diminution satisfaisante de son angoisse. Une désensibilisation peut se faire en quelques séances, voire en une seule. La TMO s'adresse aussi aux croyances négatives liées au traumatisme. L'objectif sera donc d'identifier et d'évaluer ces croyances débilitantes et d'y substituer des croyances constructives. On modifie ainsi la perception de l'événement à la lumière des ressources mentales et émotives positives nouvellement acquises.

Comment se déroule une séance avec la TMO? Thérapeute Analytique à Montpellier

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En tant que Judith Gleba Kressmann, je m'engage à maintenir les standards les plus élevés de confidentialité et de professionnalisme. Mon objectif est de vous aider à trouver un équilibre et une harmonie intérieure, en vous guidant à travers le processus thérapeutique avec empathie, expertise et soutien inconditionnel.

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